اعتماد به نفس
چگونه یک تصمیم گیری منطقی داشته باشیم ؟
/post-171تصميم‌گيري، هنر و شاخص مهمي براي شناخت رشد عقلي، عاطفي، اجتماعي و رواني افراد مي‌باشد، كساني كه به چنين رشدي نرسيده باشند، احتمال بيشتري وجود دارد كه اجازه دهند ديگران براي آنان تصميم‌گيري كنند.
راهکار هایی اثربخش برای رهایی از مقایسه کردن خود با دیگران
/post-115مقایسه کردن به مرور باعث کاهش اعتماد به نفس در فرد می‌شود و حس نا امنی و ناامیدی را در فرد به وجود می‌آورد. این روند آنقدر ادامه پیدا می‌کند که فرد به افسردگی و اختلالات اضطرابی مبتلا می‌شود و بهداشت جسمی و روانی او به مخاطره می‌افتد.
افراد موفق ، اعتماد به نفس خود را چگونه نمایش میدهند ؟
/post-99اعتماد به نفس یکی از اساسی ترین ویژگی ها برای رسیدن به آرامش درونی و همچنین موفقیت در زندگی است و می‌توان گفت پایه ای است برای موفقیت.